Bilden är lånad av en kompis blogg. yulla.blogg.se
Nu ska vi starta med 50 squats med var fjärde dag vila. Tror ni att vi klara de här? Klart vi gör!!
Nu kör vi tillsammans. Om ni är osäkra hur man gör övningen kolla upp de på Youtube för de är viktigt att man gör rätt :) Jag är lite nervös men jag vill verkligen klara av detta :)
Tveka inte och säg inte de där ska jag hänga med på "sen" nej NUUU!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar