I morse va ja inte den piggaste att gå upp men sen tog ja en längre promenad och de va helt underbart i sommarvädret sen när ja kom hem gjorde jag mina squats men ja måste säga att ja inte känner så mycket i rumpan och vet inte om ja gör fel då? Men ja kompletterar med knäböj och då jäklar kommer träningsvärken i både rumpa och lår. Efter de hände de nog något. Ja har bara slängt in tvätten några gånger, legat och kollat på film och bara slappat. Känt mig nästan som Bakis.. Haha
Men ja drack enbart en corona i bastun och inget mer, de ska man väl ändå inte bli Bakis av? :/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar