Där kom "poffet" en person sa en gång till mig. Ja behövde bara fylla 30 oxh bli singel så blev ja lite mulligare på engång. Så nu gäller de att hålla sig lite mer i trim och inte äta en massa strunt. Ja tror en del av min matsmältningen och förbränning inte fungerar på samma sätt längre som de gjorde förr. Vilket är en omställning, en rejäl omställning dessutom. Jag vet ju att man blir äldre och kroppen förändras, men att de skulle gå såhär fort? Haha.. De e mest runt, "love handles" och stora tittar som kan ömma rejält.
Så nu sprang ja igår en sväng och kände att ja va väldigt stolt över mig själv att ja orkade hela vägen. Före springturen hade jag gjort några övningar.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar