Dagen

Ja som ni säkert redan läst så va jag på en långpromenad med hundarna och efter det så stack jag och red i skogen i 45 min. Skönt att vara ute i naturen så mycket. När jag kom hem kom en go vän hit på fika och snackade. Mycket trevligt! 

Idag har det känts rätt bra ändå, även om tankarna ibland svävar iväg på jobbet och alla mail som kommer in och så så har jag ändå kunnat hantera den stressen som kom. Jag hoppas på det blir lugnare snart och jag faktiskt kan försöka släppa jobbet en aning. Kanske att jag lämnar telefonen på nattduksbordet på fredag då jag inte har vikarie som jobbar, så behöver jag inte vara så tillgänglig förutom på kvällen då jag ska möta upp lite vänner. 

Känslan idag i korthet: När ja gick promenad kom tankarna på att jag kanske inte skulle orka, jag ville mer än gärna hem och lägga mig men jag läkaren har sagt att jag ska vara ut på promenader och göra sånt som jag mår bra av. Jag mår inte bra att ligga hemma hela dagarna, jag får sånt dåligt samvete när jag ligger inne bara. Så jag har försökt att undvika det, även om de tjatas i huvudet på att jag borde jobba, jag borde  lägga mig och bara lata mig och tycka synd om mig själv. 
När jag sen va klar med promenaden så va jag glad för att jag gjorde det och de kändes bättre i kroppen, efter att jag ridit, vilket faktiskt tog emot en aning, jag va trött och samma sak där så hade jag gärna lagt mig på soffan och sovit så valde jag att ändå sticka och rida, jag vet att jag mår bra att bara komma dit, och jag mår betydligt bättre när jag har ridit klart. Men de va rätt svårt och jag tvekade lite om ja verkligen skulle åka. Men de kändes bra när jag väl kom dit vilket jag visste.
Nu skulle jag ha bakat men det blev så sent så jag hoppar det, jag bakar imorgon istället. 

Så jag tycker att även om man känner att något tar emot som man brukar göra, så gör det ändå. Som jag nu tex Ridningen , jag älskar ridningen och mår bra av det men de tar emot lite när man mår såhär och de gäller att vara stark, för när jag väl gör det sen så känns de ju toppen. 
Om du inte har någon hobby så försök att ändå ta dig ut på gatorna / skogen/ vägen för att få friskluft, börja med bara en kortare tur men bara du kommer ut.

Nu ska jag kolla på Arga snickaren!